オクラととうもろこしとツナのパスタ

オクラととうもろこしとツナのパスタ

夏野菜ととりベジ洋風だしを使った簡単なパスタのご紹介です✨ オクラととうもろこしとツナの夏パスタ! 今回使った野菜はオクラととうもろこしですが、お好みの野菜で是非お試し下さい♪ [材料] ⚫︎パスタ      80g ⚫︎とうもろこし   50g ⚫︎オクラ      1-2本 ⚫︎ツナ缶  1個 ⚫︎とりベジ洋風だし 小2 ⚫︎茹で汁      大3 (お好みで醤油を   小1/2ほど) [作り方] ①パスタ、オクラ、とうもろこしをそれぞれ茹でておく。 とうもろこしは芯から削ぎ、オクラは1cmほどに切っておく。 とうもろこしは、薄皮を数枚つけたまま茹でたり、蒸したりすると美味しいです✨ ②茹で汁にとりベジ洋風だしを溶いておく。 ③ボウルにツナ、とうもろこしを入れて、茹で上がったパスタと②を入れ混ぜ合わせ、最後にオクラも入れて完成。 味の調整は③のところで出来ますので味見をしながら、お好みの味に調整してください😊

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