夏野菜ととりベジ洋風だしを使った簡単なパスタのご紹介です✨

オクラととうもろこしとツナの夏パスタ！

今回使った野菜はオクラととうもろこしですが、お好みの野菜で是非お試し下さい♪

[材料]

⚫︎パスタ　　　　　　80g

⚫︎とうもろこし　　　50g

⚫︎オクラ　　　　　　1-2本

⚫︎ツナ缶  1個

⚫︎とりベジ洋風だし　小2

⚫︎茹で汁　　　　　　大3

(お好みで醤油を　　　小1/2ほど)

[作り方]

①パスタ、オクラ、とうもろこしをそれぞれ茹でておく。

とうもろこしは芯から削ぎ、オクラは1cmほどに切っておく。

とうもろこしは、薄皮を数枚つけたまま茹でたり、蒸したりすると美味しいです✨

②茹で汁にとりベジ洋風だしを溶いておく。

③ボウルにツナ、とうもろこしを入れて、茹で上がったパスタと②を入れ混ぜ合わせ、最後にオクラも入れて完成。

味の調整は③のところで出来ますので味見をしながら、お好みの味に調整してください😊