新玉ねぎのスープ

材料

新玉ねぎ(大) 1個
にんにく 1かけ
オリーブオイル 大1

 

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水 400~500cc
とりベジ洋風だれ 1袋
茹でそら豆 適量
塩 適量


パルメザンチーズ
または粉チーズ 適量
ブラックペッパー 適量
ピンクペッパー 適量
オリーブオイル 適量

  1. 具材の下拵えをする
    にんにくは皮をむき、つぶしておく。
    新玉ねぎは皮をむき、4等分きり、ようじでとめる。
  2. 具材のを煮る準備をする
    鍋にオリーブオイルとにんにくを加え、弱火でじっくりにんにくが
    きつね色になるまで炒め、ガーリックオイルを作る。
    にんにくを取り出し、新玉ねぎを加え中火にし、新玉ねぎの側面に
    焼き色がつくまで焼く。
  3. 具材を煮込む
    2にAを加え、沸騰したら弱火にしてコトコト20分煮る。
    Memo:使用する鍋の大きさに合わせて水の量を調整してください。
  4. 仕上げる
    茹でそら豆を加え温まったら火を消す。
    必要であれば、塩で調味する。
    器に新玉ねぎとスープを盛り付け、パルメザンチーズ、ブラックペッパー、
    ピンクペッパーを削り、オリーブオイルをたらりとかける。
    Memo:ベーコンや骨付きチキンを加えたり、新じゃがいも、春キャベツを
    加えても美味しいです。

青木昌代先生

朝日小学生新聞にレシピ提供中。

幼少の頃から中華料理講師、割烹料理屋の娘であった2人の祖母、料理好きの母より料理のいろはを学ぶ。

中国茶葉懐石料理をプロデュース後、自らのサロンを主宰。

「家庭料理のちょっと向こう側」誰にでも作れてワクワクするような食卓作りを目指して日々研究に勤しむ。

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