材料 豚挽肉 180g にんにく 1かけ 生姜 1かけ 人参 45g 玉ねぎ 100g 炒め油 大1 ごろごろお子様カレー粉 大1 万能だれ 1袋 醤油 小1 塩、胡椒 適量 |
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野菜の下拵えをする
にんにく、生姜、人参、玉ねぎはそれぞれみじん切りにする。
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具材を炒める(1)
フライパンに炒め油を加え、にんにく、生姜を加え弱火をつける。
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具材を炒める(2)
にんにくと生姜の良い香りがしてきたら、人参、玉ねぎを加え中火にし、
玉ねぎが透き通ってくるまで炒める。
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具材を炒める(3)
ごろごろお子様カレー粉を加え弱火にし、1分ほど炒める。
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具材を炒める(4)
豚挽肉を加え中火にし、豚肉に半分くらい火が通ったら、万能だれと醤油を加え、
少し火を弱くし、豚肉が汁気を吸い、しっかり火が通るまで炒める。
味が足りなければ塩を足し、お好みで胡椒を加え調味する。
*温泉卵を落としたり、大人は七味をたっぷりかけて食べてもおいしいです。
*ご飯と炒め合わせて焼き飯にしたり、焼きそばの麺と合わせて
カレー焼きそばにするのもおすすめです。この時、ウスターソースを隠し味に使ってもいいと思います。