夏休みも後半ですね😊
わが家も毎日子どもと一緒に過ごし、朝食べさせてもすぐお昼ごはんで、夕飯は何にしよう ...と毎日 3 食のご飯作りに日々追われております🥲
そんな中、この夏新登場した湯煎するだけのお魚シリーズや、焼くだけの冷凍餃子に、『助けられてます❣️』のママ達のお声を頂けて、自分達が欲しいものを形にしていっているので、すごく嬉しいです😭✨
有難うございます✨✨

そんな冷凍のストックもない時どうしようと思ってしまいますが、実は調味料シリーズがあるとお子様と一緒に30 分以内で 3 品作れてしまいます👧🧒✨

今回はまだまだ暑い夏に食べたい３品メニューです。
・すき焼き風煮物《万能だれ》
・野菜の炒め物《万能だれ》
・和え物《天然だし》
良かったら作ってみて頂けたら嬉しいです♪

・すき焼き風煮物《万能だれ》

牛肉　　　　100g

焼き豆腐　　100g

ネギ　　　　適量

万能だれ　　1包

水　　　　　大2〜大3

①小さめのフライパンに豆腐、ネギ、牛肉を入れ、お肉に火が通ってきたら万能だれを入れる

②お好みの濃さになるように水を入れて、蓋をして3分ほど煮込む

※味が濃い場合は水の量を足して下さい

・野菜の炒め物《万能だれ》

茄子　　　1〜2本

ピーマン　2個

万能だれ　1包

酢　　　　大1

①茄子とピーマンは1口サイズに切る。

②フライパンに胡麻油をひいて、茄子を炒めてしんなりしたらピーマンを入れて

万能だれで炒めて完成。

 ・和え物《天然だし》

きゅうり　　　　　1本

あんしん天然だし　小1/3

塩　　　　　　　　適量

①きゅうりを薄切りにして塩もみし、15分ほどおき、出てきた水分をよくきる。

②①にあんしん天然だしをまぶしてよく和えたら完成。