ささみとキャベツの炒め煮

ささみとキャベツの炒め煮

リピーターの多いお子様も安心して召し上がれるチキンコンソメ「とりベジ洋風だれ」

洋風のお料理も優しい味になるとご好評いただいております。

そしてクリームソースやトマトソース以外にも評判なのが「野菜炒め」

まるで塩だれのような深みとコクがすぐに体現できるとDMもいただいております♪

とりベジ洋風だれに、生姜とごま油を加えて中華風アレンジもオススメです✨

[材料]

キャベツ 300g

ささみ 3

2

ひとつまみ

片栗粉 適量

A

とりベジ洋風だれ 1

200cc

 

[作り方]

①キャベツとささみは一口サイズに切っておく。

(時間があれば、塩麹小2にささみをつけておく。)

②ささみに片栗粉をまぶしてフライパンで焼き、火が通ってきたらキャベツもいれて炒めたらAをいれて蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。

③②の具材をフライパンの端に少し寄せ、空いたスペースに溶いた卵を入れて混ぜながらある程度固まってきたら全体的に具材を混ぜ合わせる。

最後にお好みで塩をひとつまみいれて味の調整をする。


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