納豆ニラ炒飯

納豆ニラ炒飯

味付けは万能だれだけ♪

冷蔵庫にあるもので簡単にさっと作れちゃう炒飯です☺️

納豆は炒めることで粘りが少し取れるので、納豆をそのまま食べるのが

苦手なお子様も、炒飯に混ぜ合わせることで食べやすいかもしれませんね。

ポイントは、ボウルに納豆と万能だれを先に混ぜておくことです!

万能だれの納豆チャーハン

ご飯    2

納豆    2パック

ニラ    1/3

卵     2

万能だれ  1

胡麻油   少々

①ボウルに納豆と万能だれを混ぜ合えわせておく。卵も別のボウルに溶いておく。

②フライパンに胡麻油を引いて、卵を入れたら素早くご飯も入れて炒める。

③納豆と万能だれを混ぜ合わせたものを②に入れ、粘り気が少しなくなるまで炒めたら、

ニラを入れてさっと混ぜ合わせる。

大人の方は、お好みで塩胡椒などを足してください♪


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